شاي لحظة التأمل: دليل تحضير مهدئ

إجابة سريعة

لتحضير شاي Meditation Moment، استخدم كيس شاي واحد لكل 8 أونصة من الماء المغلي الطازج، وانقعه لمدة 5-7 دقيقة، واشربه ببطء دون تشتيت. هذا المزيج الحار بالزهور مصمم لدعم لحظة من اليقظة الذهنية.

كيفية تحضير شاي Meditation Moment

1. غلي الماء الطازج: سخن الماء المفلتر حتى الغليان (212°F / 100°C). استخدام الماء الطازج يمنع النكهات غير المرغوب فيها الناتجة عن الماء الراكد أو المغلي سابقًا. ابدأ دائمًا بالماء البارد الطازج للحصول على أفضل طعم.
2. تحضير الكوب: ضع كيس شاي واحد من Meditation Moment في كوبك المفضل. إذا كنت تستخدم إبريق شاي، استخدم كيس شاي واحد لكل 8 أونصة من الماء. تجنب ازدحام الأكياس المتعددة؛ كيس واحد لكل كوب يكفي.
3. السكب والنقع: اسكب الماء المغلي فوق كيس الشاي وانقعه لمدة 5-7 دقيقة. غطِ كوبك أو إبريق الشاي للحفاظ على الحرارة والحفاظ على الزيوت العطرية. اضبط مؤقتًا—النقع لفترة طويلة قد يجعل الشاي مرًا.
4. إزالة كيس الشاي: بعد النقع، اعصر كيس الشاي برفق لتحرير السائل الزائد، ثم أزله. العصر بقوة قد يطلق المرارة. اعصر برفق لتجنب النكهات القابضة.
5. الرشف بوعي: خذ رشفات بطيئة ومتعمدة. ركز على الدفء والنكهات الزهرية والإحساس بالشاي وهو يتحرك عبر جسمك. دع هذا يكون تأملك. ضع هاتفك بعيدًا واسمح للشاي بتثبيت انتباهك.

حول Meditation Moment

• Meditation Moment: Meditation Moment هو مزيج حار بالزهور يُقدم في أكياس شاي مميزة خالية من التبييض والبلاستيك. اختيار هذا الشاي يعني أنه يمكنك الاستمتاع بكوب واعٍ دون القلق بشأن المواد الاصطناعية، بما يتماشى مع طقوس شاي نظيفة وطبيعية.